மேல் வயிறு தொப்பை குறையனுமா..வெந்தயத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க!
வெந்தயத்தின் நன்மைகள்: வெந்தயமானது மிகவும் பழமையான மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகும், இது விதிவிலக்கான மருத்துவ மற்றும் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தை கொண்டுள்ளது. வெந்தய விதைகளில் கணிசமான அளவு நார்ச்சத்து, ...
